Eso se llama ciclos circadianos. Los seres vivos estamos acostumbrados a unos ciclos: nos despertamos a una hora determinada, tenemos hambre a otra, sueño a otra.
Los seres vivos tenemos algo que se llama ciclos circadianos, que básicamente regulan, en función de factores externos como la luz, temperatura etc., entre otras cosas la producción de hormonas, una de ellas la responsable del sueño por ejemplo. Estos ciclos son reajustables y personales para cada individuo y pueden variar si las condiciones externas cambian.
Buf, eso serás tú. Yo nunca… Como dice Aitana, son ciclos circadianos. Se han estudiado algo llamados «genes de día» y «genes de noche», creo que algunos los tenemos cambiados 😉
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